Epektibo nga mga pamaagi sa tradisyonal nga tambal batok sa prostatitis

Ang prostatitis usa ka komplikado nga sakit nga makaapekto sa prostate gland. Ang nag-unang kapeligrohan niini anaa sa kamatuoran nga walay mga pagpakita nga naobserbahan sa unang mga yugto sa kalamboan. Sa parehas nga oras, nagpadayon ang makadaot nga mga proseso sa lawas. Patolohiya hinungdan sa grabe nga sikolohikal nga kahasol sa mga lalaki, apan sila nahadlok sa pag-adto sa doktor, mao nga sila molahutay hangtud nga ang mga sintomas mahimong mas gipahayag.

Mga bahin sa mga sintomas

Ang prostatitis nagsugod sa pag-ugmad human sa 35 ka tuig. Ang grupo sa peligro naglakip sa mga pasyente nga adunay sobra nga gibug-aton sa lawas ug mga tawo nga nanguna sa usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi. Makatampo sa dagway sa sakit nga hypothermia, dili maayo nga mga batasan, mga impeksyon sa genitourinary system. Aron sa pagkuha Isalikway sa problema, nga imong mahimo sa pagtratar sa prostatitis uban sa folk tambal sa balay. Apan kini nga pamaagi gigamit lamang sa kombinasyon sa tradisyonal nga tambal ug pagkahuman sa pagkonsulta sa usa ka doktor.

Panghubag sa prostate mahitabo alang sa lain-laing mga rason, mao nga adunay pipila ka mga matang sa mga sakit, nga ang matag usa adunay iyang kaugalingon nga mga pagpakita. Tungod kay sa panahon sa pagkapildi sa organ adunay usa ka stagnation sa sekreto, ang kahimtang mas grabe pa. Ang patolohiya acute o chronic.

Acute nga pag-uswag sa sakit

nervous strain isip usa ka hinungdan sa prostatitis

Kung ang sakit kalit nga nagpakita, ang mga simtomas mahimong mahayag ug mapahayag. Adunay ingon nga mga timailhan sa prostatitis:

  • usa ka pagtaas sa temperatura sa lawas ngadto sa taas nga rate (38 degrees o labaw pa);
  • pagbati sa kasakit, katugnaw;
  • kasakit syndrome sa lumbar rehiyon, sacrum, perineum;
  • pagkabaldado, kinatibuk-ang kahuyang;
  • pagbag-o sa mood;
  • grabe nga mga problema sa pagkatulog.

Adunay mga piho nga sintomas sa prostatitis:

  • kalisud sa pag-ihi, dugang nga frequency sa pag-adto sa kasilyas (ilabi na sa gabii);
  • ang presensya sa mucus particle sa biological fluid;
  • pagkunhod sa gidaghanon sa ihi, usa ka pagbag-o sa kolor niini;
  • mahait nga kasakit sa matag higayon nga ikaw mosulay sa pag-adto sa kasilyas.

Sa matag minuto, ang kahasol mokusog ug mokaylap sa ubang bahin sa lawas.

Mga pagpakita sa usa ka laygay nga proseso sa yugto sa kapasayloan ug pagpalala

Kung ang usa ka pasyente nga adunay usa ka mahait nga porma sa prostatitis wala mokonsulta sa usa ka doktor, ang usa kinahanglan dili maghunahuna nga ang problema mawala sa iyang kaugalingon - kini usa ka tumotumo. Kini nahimong chronic. Ang mga pagpakita matag karon ug unya mawala ug mograbe. Ang mosunod nga mga timailhan sa sakit gipalahi:

kasakit sa usa ka tawo nga adunay prostatitis
  • Itching sa urethra.
  • Huyang nga periodic kasakit sa perineum, rectum, ubos nga tiyan.
  • Dugang nga gabii gana sa pag-ihi, ingon man usab sa paghawid sa usa ka gamay nga kantidad sa fluid sa pantog.
  • Mga problema sa sexual function: erectile dysfunction, ejaculation.
  • Dugang nga kahasol sa panahon sa pakighilawas.

Kung ang talamak nga prostatitis naa sa mahait nga yugto, nan ang intensity sa mga sintomas nagdugang gamay. Ang pasyente mahimong masuk-anon, ang emosyonal nga background nadaot.

Ang usa ka tawo kanunay nga nagpalambo sa usa ka depressive nga kahimtang, siya nagsira sa iyang kaugalingon. Kung ang pagtambal wala magsugod sa oras, nan adunay posibilidad sa adenoma, kanser.

Lahi nga mga sintomas sa lain-laing mga matang sa prostatitis

Adunay lain-laing mga matang sa prostatitis sumala sa etiological nga hinungdan:

Uri sa patolohiya Kinaiya
Makatakod Ang ingon nga prostatitis gipahinabo sa lainlaing mga pathogen. Kini gihulagway pinaagi sa usa ka dysfunction sa genitourinary system, adunay mga pagbag-o sa komposisyon sa dugo ug uban pang mga biological fluid.
Bakterya Ang ingon nga prostatitis gipahinabo sa lainlaing mga pathogen. Kini gihulagway pinaagi sa usa ka dysfunction sa genitourinary system, adunay mga pagbag-o sa komposisyon sa dugo ug uban pang mga biological fluid.
kalkulado Naugmad kini tungod sa presensya sa mga calculi (mga bato) sa glandula. Kini nga matang sa sakit kasagarang mahitabo sa mga tigulang nga pasyente. Ang usa ka tawo adunay mga mosunod nga mga timailhan: kasakit sa pelvis o sacral nga lugar, nga mokusog human sa pakighilawas o uban pang pisikal nga kalihokan. Tungod sa kadaot sa mga dingding sa organ ug mga duct, gamay nga dugo ang makit-an sa ihi. Ang erectile function nabalda, irritation, kawalay interes makita
napondo Wala’y mga pagbag-o sa komposisyon sa mga biolohikal nga likido. Ang mga sintomas sa prostatitis malumo. Ang pasyente naglisud sa pag-ihi, usahay ang temperatura mosaka, ang kasakit gibati. Ang pasyente anaa sa kahimtang sa kabalaka. Mahimo siyang makigsekso, apan kini giubanan sa kahasol, makapahuyang sa intensity sa orgasm
purulent Kini nga kaso giisip nga labing lisud. Sa paglabay sa panahon, ang mga sintomas mahimong mas grabe. Ang usa ka tawo adunay kasakit, hilanat, ug nana nga gipagawas gikan sa urethra

Ang mga simtomas sa prostatitis sa mga lalaki susama kaayo sa usag usa ug adunay gamay nga kalainan sa mga bahin sa pagpakita. Kung ang sakit dili matambalan, ang pasyente mahimong impotence, mga problema sa pag-ihi, ug mga sakit sa pangisip.

Pagtambal sa prostate sa balay

Daghang mga pasyente ang naglaum nga ang sakit mawala sa iyang kaugalingon, apan ang reyalidad lahi ra. Ang labi nga paglangan sa usa ka tawo sa pagbisita sa doktor, labi ka paspas ang patolohiya nga mahimong talamak. Maayo kini, apan kini nanginahanglan tukma sa panahon nga pagsusi ug usa ka hiniusa nga pamaagi.

Ang pagtambal sa prostatitis kinahanglan nga masulbad ang mosunod nga mga katuyoan:

  1. Gub-a ang pathogenic microflora nga maoy hinungdan sa makapahubag nga proseso.
  2. Pagpauswag sa microcirculation ug sirkulasyon sa dugo sa prostate.
  3. Kuhaa ang paghubag ug paghuot.
  4. Paghatag usa ka pagtaas sa potency.
  5. I-aktibo ang paghimo sa prostatic juice pinaagi sa glandula.
  6. Gipugngan ang mga sintomas sa patolohiya.

Ang pagtambal sa balay gitugotan kung ang sakit wala’y komplikasyon.

Mga bentaha ug mga disbentaha

tambal alang sa prostatitis

Kung ang usa ka desisyon gihimo sa paggamit sa mga pamaagi sa folk sa balay, kinahanglan nimo una nga makuha ang mga komento sa doktor. Ang daan nga napamatud-an nga mga resipe adunay mga mosunod nga mga bentaha:

  • Ang ubang mga utanon adunay natural nga antibiotics, mao nga ang pagpakig-away batok sa sakit mas epektibo.
  • Ang mga tanum nga medisina naghiusa sa daghang gidaghanon sa mga mapuslanon nga sangkap, busa kini adunay usa ka multilateral nga epekto.
  • Padasiga ang mga depensa sa lawas.
  • Ang mga hilba hinungdan sa gamay nga epekto kaysa mga tambal.
  • Ang mga tambal nga herbal mahimong magamit sa dugay nga panahon.
  • Gihupay nila ang tensiyon ug tensiyon sa nerbiyos nga nag-uban sa prostatitis.
  • Ang gipresentar nga mga tambal mahimong magamit alang sa paglikay.
  • Sila makahimo sa pagtangtang sa daghang mga problema sa usa ka higayon.
  • Adunay usa ka posibilidad sa kombinasyon sa mga tambal.

Apan kini nga matang sa pagtambal adunay usab pipila ka mga disbentaha. Ang mga hilba makahimo usab sa paghatag sa usa ka reaksiyong alerdyik, kini makapauswag o makapahuyang sa epekto sa tradisyonal nga mga tambal.

Mga timailhan alang sa prostatitis

Ang mga alternatibong resipe gigamit kung ang mga parmasyutika kontraindikado alang sa pasyente (adunay reaksiyon sa alerdyi o adunay uban pang mga pagdili). Kini mao ang posible nga sa paggamit sa maong mga pamaagi sa therapy sa unang mga hugna sa kalamboan sa prostatitis. Mas maayo nga magpakonsulta una sa imong doktor.

Mga matang sa pagtambal

Mahimo nimo dali nga ayohon ang prostatitis kung ang therapy komplikado ug ang pasyente nagsunod sa tanan nga tambag sa doktor. Ang pagpakig-away batok sa problema naglakip sa mga tambal, folk tambal, pagmasahe, physiotherapy. Kinahanglan usab nga sundon sa usa ka tawo ang mga lagda sa makatarunganon nga nutrisyon.

Mga tambal

Ang mga pasyente gireseta sa mosunod nga mga tambal:

  1. Rectal suppositories. Sila gigamit sa pagpalambo sa metaboliko mga proseso sa dapit sa kadaot, pagwagtang sa spasms, panghubag.
  2. Pag-inject sa mga immunomodulators.
  3. Mga NSAID. Ang maong mga papan mohunong sa pathological proseso ug sa paghupay sa mga sintomas pinaagi sa pagkunhod sa intensity sa panghubag.
  4. Ang mga enemas nga gibase sa mga solusyon nga adunay mga tambal nga tambal.
  5. Instillations ngadto sa urethra uban sa mga droga.
  6. Antibiotics. Gigamit lamang sila pagkahuman sa kasabutan sa doktor ug gipasa ang pagkasensitibo sa bakterya sa aktibo nga sangkap.
  7. Mga relaxant sa kaunuran. Gireseta sila pinaagi sa reseta ug gigamit lamang kung ang ubang mga tambal dili epektibo.
  8. Corticosteroids.
  9. Mga blocker sa alpha. Ang ingon nga mga tambal makatabang sa pagpahayahay sa hapsay nga mga kaunuran ug pagpasig-uli sa proseso sa pag-ihi.
  10. Mga bitamina.
  11. Nagpasabot nga ibalik ang sirkulasyon sa dugo sa pelvic area.

Mga gamit sa balay alang sa physiotherapy

Mahimo nimong ayohon ang prostatitis sa mga lalaki sa balay gamit ang mga pamaagi sa physiotherapy. Alang niini, dili kinahanglan nga mobisita sa klinika. Ang modernong mga himan mga compact, mao nga kini magamit sa balay. Ang mosunod nga mga himan gikonsiderar nga labing epektibo:

  1. Mga vibrator. Nakatabang sila sa pagtangtang sa kasakit, pagwagtang sa mga stagnant nga proseso (tungod sa impluwensya sa mga produkto gikan sa glandula, posible nga makakuha og prostatic juice). Ang mga kaunuran sa perineum kay toned, ang intensity sa panghubag mikunhod.
  2. epekto sa kuryente. Ang mga electrodes mahimo nga rectal o cutaneous.
  3. magnetic nga impluwensya. Kini nga teknik nagtugot kanimo sa pagtangtang sa paghubag sa prostate gland, kasakit. Sa balay, gitugotan nga mogamit usa ka ordinaryo nga magnet. Igo na nga ibutang kini sa perineal area kada adlaw sa dili pa matulog.

Ang gipresentar nga mga himan naghatag usa ka maayo nga epekto, apan sila usab adunay pipila nga mga contraindications alang sa paggamit. Dili nimo magamit kini sa presensya sa proctitis, neoplasms sa rectum, nga adunay pagpalala sa usa ka laygay nga sakit.

Dili kini molihok sa hingpit nga pag-ayo sa prostatitis sa ingon nga mga paagi, kung kini naa sa usa ka gipasagdan nga kahimtang. Apan, sa diha nga ang paggamit sa mga espesyal nga mga himan inubanan sa mga droga, ingon man usab sa uban nga mga pamaagi, ang pagkaayo mahimong accelerated. Sa lisud nga mga kaso, ang pasyente nanginahanglan interbensyon sa operasyon.

Mga resipe sa katawhan

Aron malikayan ang operasyon, gikinahanglan nga magsugod sa pagtambal sa unang mga yugto sa pag-uswag sa patolohiya. Niini nga yugto, ang mga resipe sa folk mahimong epektibo:

Nagpasabot Kinaiya
Sibuyas Nagkinahanglan kini og 100 g nga utanon ug 600 ml nga uga nga puti nga bino. Ang mga sangkap gihiusa ug gipuga sulod sa 10 ka adlaw. Sunod, ang likido gisala. Kinahanglan nimo nga kuhaon ang tambal alang sa 3 tsp. sa dili pa mokaon. Alang sa pag-andam niini, gigamit usab ang panit sa sibuyas. Gihugasan kini, gibutang sa usa ka enamel pan, gibubo sa 700 ml nga tubig ug gilat-an sa ubos nga kainit sulod sa 5 ka minuto. Ang tambal gipuga sulod sa usa ka oras. Human sa pagsala, ang likido mahimong mainom sa 0. 5 tsp. tulo ka beses sa usa ka adlaw.
Chamomile decoction Gigamit kini alang sa mga sitz bath nga makapahupay sa kasakit ug kinatibuk-ang kahasol sa prostatitis. Ang tanom adunay usa ka antiseptic nga epekto.
panit sa aspen Nagkinahanglan og 100 g sa nahugno nga hilaw nga materyales ug 200 ml nga vodka. Ang sagol nga kinahanglan nga infused alang sa 2 ka semana sa usa ka mangitngit nga dapit. Uminum sa tambal kinahanglan nga kaduha sa usa ka adlaw human sa pagkaon alang sa 1 tsp. Ang kurso sa therapy 10 ka adlaw.
Mga liso sa kalabasa Aron ma-normalize ang kondisyon, kinahanglan ka mokaon og 30 ka piraso kada adlaw. Ang laing 500 g nga hilaw nga materyales mahimong i-twist sa usa ka grinder sa karne, nga sinaktan sa 200 g nga natural nga dugos. Ang mga bola giligid gikan sa sagol ug gikaon 1-2 kada adlaw. Ang kurso sa therapy mao ang 1 ka bulan. Ang tambal kinahanglang tipigan sa refrigerator. Importante nga mag-amping dinhi: ang mga produkto sa putyokan kasagarang hinungdan sa mga alerdyi.
Parsley Ang mga liso sa tanum kinahanglan nga pulbos. Sunod, 2 tsp. ang hilaw nga materyales gibubo sa 100 ml nga tubig. Ang sagol kinahanglan nga lutoon sa ubos nga kainit sulod sa 15 minutos. Sa prostatitis, kinahanglan nimo nga moinom og likido tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon, 1 tsp.
ahos Nagkinahanglan kini og 3 ka cloves sa utanon aron maputol, ibutang sa usa ka thermos, ibubo ang usa ka baso nga tubig nga nagabukal ug ibilin aron mag-infuse sa tibuok gabii. Dad-a sa drug kinahanglan nga 100 ml kaduha sa usa ka adlaw sa usa ka walay sulod nga tiyan.
Blooming Sally Nagkinahanglan og 1 tbsp. l. nahugno nga tanom ibubo 200 ml sa Nagabukal nga tubig. Human sa pagpuga (40 minutos), ang liquid mao ang sinala ug-ut-ut 3 nga mga panahon sa usa ka adlaw, 1 tbsp. l.
Baking soda Uban sa prostatitis, kini naglihok ingon nga usa ka antiseptic alang sa pag-andam sa mga kaligoanan ug lotions. Alang niini, 1 tbsp. l. powder lasaw sa 1 litro sa tubig. Sa wala pa gamiton, ang likido kinahanglan nga pabugnawon gamay.
Propolis, patay nga mga buyog Kinahanglan nga isagol ang 1 ka bahin sa hilaw nga materyales nga adunay 2 ka bahin sa medikal nga alkohol ug pag-refrigerate sulod sa 14 ka adlaw. Dugang pa, 35 ka tulo sa produkto ang natunaw sa 100 ml nga gipainit nga gatas ug gikaon tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon.
Cowberry, birch, nettle, horsetail, goose cinquefoil, dahon sa sage Ang tanan nga mga utanon gikuha sa parehas nga katimbang, gibubo sa tubig (250 ml) ug gilat-an sa 15 minuto. Ang tambal gikuha human sa pagkaon, 50-100 ml.
Sagebrush Grass talagsaon nga makasagubang sa purulent prostatitis. Nagkinahanglan kini og 100 g nga uga nga hilaw nga materyales aron magaling nga mahimong pulbos. Sa sinugdan, ang usa ka kurot niini gilamoy matag 2-3 ka oras (sa gabii usab). Human sa pipila ka adlaw, ang balili gigamit 5-6 ka beses sulod sa 4 ka adlaw.
Hydrogen peroxide Kini lasaw sa tubig ug gigamit alang sa enemas o douching (sumala sa Neumyvakin nga pamaagi).

Dugang pa, mahimo nimong ipadapat ang pagtambal sa mga linta. Gipanipis nila ang dugo, nag-inject sa mapuslanon nga mga butang sa lawas. Ang wort sa St.

Mga benepisyo sa ehersisyo therapy ug pagmasahe

Ang pagmasahe makatabang sa pasyente sa pagpakig-away sa patolohiya. Ang mga pagsusi bahin niini positibo, tungod kay ang pagmasa sa prostate makatabang sa pagwagtang sa stagnation, pagpasig-uli sa mga function sa erectile, paghupay sa paghubag ug kasakit. Ang sirkulasyon sa dugo sa apektadong mga tisyu mouswag. Bisan ang asawa sa pasyente makahimo niini. Importante nga ang iyang mga lihok dili makapahinabog kahasol. Ang mga pagsusi sa terapyutik nga pagmasahe positibo, apan kini kinahanglan nga himuon sa husto, nga nag-obserbar sa mga contraindications.

Dili kaayo mapuslanon ang gymnastics alang sa prostatitis. Igo na ang paghimo sa pinakasimple nga mga ehersisyo kada adlaw aron mapauswag ang kahimtang sa naghubag nga organ sa dili madugay. Ang usa ka lalaki kinahanglan nga mokuha sa usa ka posisyon nga tunga sa paglingkod ug puli-puli nga ipataas ang iyang mga tuhod. Mahimo nimong makontrata ug ma-relax ang mga kaunuran sa anus sulod sa 10 segundos.

Mga lagda sa nutrisyon

Acute prostatitis gihulagway pinaagi sa kaayo mahayag nga mga pagpakita. Sa laygay nga matang sa patolohiya, adunay mga panahon sa pagkadaot ug kapasayloan. Ang pagkaon nakatampo sa pagpalig-on sa proseso sa kinabuhi. Ang pagkaon kinahanglan nga maglakip sa mga utanon ug prutas, presko nga juices, salads, nuts, lemon, celery. Alang sa matag pasyente, ang menu gipili nga tagsa-tagsa. Kung gisunod niya ang mga lagda sa nutrisyon alang sa prostatitis, mahimo niya nga makab-ot ang mosunud nga sangputanan:

  • Pag-normalize sa sirkulasyon sa dugo sa apektadong organ.
  • Pagpalig-on sa resistensya.
  • I-stabilize ang function sa tinai.
  • Pagpakunhod sa irritation sa mucous membrane sa pantog ug kuhaa ang kasakit.
  • Bawasan ang frequency sa pag-adto sa kasilyas sa gabii.

Ang mga tambok, halang nga pinggan, mga panakot, kusog nga kape, alkohol kinahanglan nga dili iapil. Kinahanglan nimo nga sundon ang pagkaon pagkahuman sa pagkaayo aron malikayan ang pagbalik.

Dugang nga mga rekomendasyon alang sa pagtambal sa balay

Ang usa ka bahin sa prostatitis usa ka hinay ug kanunay nga asymptomatic nga kurso. Kini nga kahimtang kasagaran alang sa unang mga yugto sa pag-uswag. Aron mawagtang ang problema, kinahanglan nimo nga tagdon ang mosunod nga tambag gikan sa mga doktor:

  • Hupti ang imong timbang sulod sa normal nga range.
  • Kuhaa ang tanan nga mga produkto nga gihimo gikan sa trigo gikan sa menu.
  • Pag-inom ug probiotics.
  • Ilisan ang protina sa hayop ug protina sa utanon.
  • Kinahanglan nga dili ka mag-agwanta kung gusto nimo nga moadto sa kasilyas (ang risgo sa pagpalambo sa usa ka makatakod nga proseso sa urethra wala iapil).
  • Uban sa prostatitis, kini mao ang mas maayo sa paghatag sa kape, ug sa baylo sa pag-inom green nga tsa.
  • Pag-adto alang sa mga sports (dili ka mag-overload sa lawas, ug ang tanan nga mga ehersisyo gihimo sa panahon sa kapasayloan).
  • Inom ug igong pluwido (aron malikayan ang pagkahubog sa lawas).

Ang pagpatuman sa yano nga mga lagda magtugot kanimo nga dali nga mabuntog ang prostatitis.

Pagkinabuhi nga adunay prostatitis

Alang sa epektibo nga pagpasig-uli sa mga apektadong mga tisyu human sa prostatitis, gikinahanglan nga sundon ang mga taktika sa pagtambal nga gipili sa doktor. Ang mga droga kinahanglan dili pag-abuso. Ang usa ka lalaki kinahanglan nga dili magpabugnaw o magpainit sa kinatawo. Mas maayo nga likayan ang kaswal nga pakighilawas nga walay proteksyon aron dili mataptan og impeksyon.

Ang pagbag-o sa pamatasan naglakip sa dugang nga pisikal nga kalihokan, pagbag-o sa pagkaon, ug regular nga kinabuhi sa sekso.

Kung ang usa ka tawo adunay usa ka dili aktibo nga trabaho, nan matag oras nga kinahanglan niya nga maglakaw sulod sa 5 ka minuto, paghimo og yano nga mga ehersisyo sa gymnastic.

sex therapy

Ang sekso maayo ingon usa ka pagmasahe sa prostate, tungod kay sa proseso adunay pagkunhod sa mga tisyu sa organ, ang microcirculation nag-ayo, ug ang emosyonal nga kahimtang sa usa ka lalaki nag-stabilize. Ang regular nga kinabuhi sa sekso nagpugong sa stagnation sa prostatic juice. Kung dili mahimo ang usa ka buhat sa usa ka babaye, ang usa ka lalaki mahimong mogamit sa masturbasyon. Ang nag-unang butang mao ang pagkab-ot sa epekto - ejaculation.

Mga komplikasyon ug paglikay sa prostatitis

Kon prostatitis dili maayo sa usa ka tukma sa panahon nga paagi, nan ang tawo sa pagpalambo og mga komplikasyon: urethritis, erection mga problema nga makahimo sa usa ka impotent nga tawo gikan sa usa ka himsog nga tawo. Ang sakit puno sa pagkabaog. Ang taas nga dagan sa proseso sa pathological nagpahinabog dili mabag-o nga mga pagbag-o sa mga tisyu. Pagkahuman, ang kanser molambo. Ang paglikay sa prostatitis mao ang pagsunod sa pasyente sa mga rekomendasyon sa mga doktor:

  • Pag-ehersisyo kanunay ug ayaw paglingkod og dugay sa usa ka posisyon.
  • Sunda ang mga prinsipyo sa hustong nutrisyon.
  • Lead a healthy lifestyle (healthy lifestyle).
  • Isalikway ang daotang mga bisyo.

Ang Prostatitis usa ka delikado nga sakit nga kinahanglan nga tambalan kung makita ang una nga mga simtomas. Ang mga remedyo sa mga tawo, physiotherapy ug mga tambal makatabang sa pagtangtang sa problema nga dali ug epektibo.